jakie sa

[...] GB ... mozesz sie porozumiewac z Bibojami z najdalszych zakątków z całego swiata ( hehe jak to fajnie brzmi ) i zawiązać nowe znajomosci .... i sciagnac wszystkie filmiki jakie są dostępne na wszystkich zbiorach WWW ... najpierw polecam zapoznanie sie z FAQ jezeli bedziesz mial jakies problemu to mailto --> [email protected] [...]

[...] regulowac opor gum. Na gumach mozesz (powinienes) moc wykonywac imitacje wszelkiego typu uderzen: haki, sierpy, proste. Ponadto mozna na nich wykonywac wszystkie cwiczenia, jakie sa przewidziane w treningu kulturystycznym, z tego typu sprzetem i nie tylko (cwiczenia na linie mocowanej do maszyny i nie tylko). Jest tego sporo, cwiczenia na: -> [...]

no to sięzapoznałem, i chcę kilka odpowiedzi jeszcze.. 1.ile m powinna mieś taka guma do 'domowego użytku'? 2. jakie sa typy treningów na gumach - i do czego? a) stacje b) duże ilości powtórzeń - po 300-400??

a jakie sa te granice rozsadnych ilosci? :-)

gdzie można sie zapisac, co jest wymagane , jakie są kategorie wagowe i wiekowe?? Prosze o pomoc

wrzuc więc- choćby w przybliżeniu- jakie sa ilości białka/węgl./tłuszczy na kg. masy ciała w twojej diecie. musisz ponadto pamietać, że jeżeli nawet takim modelem dysponujesz i jest on teoretycznie wlaściwy to zawsze trzeba go korygować praktycznie.

nic nie da zmiana dawkowania. ktory to Twoj cykl kretynowy/jaki byl odstep czasowy od poprzedniego? jakie są proporcje makroskladnikow w Diecie?

a co możecie powiedzieć o body perfect, kinetic i Fitness Sport Studio. Ogólnie do tego fitness sport studio bym miała najbliżej, ale nie wiem jak atmosfera i czy jest trener itp. W kineticu trochę drogę. A jakie są wasze opinie?

dokładniej- czego oczekujesz od tego treningu, jakie są dokładniej braki itp...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-25 18:20:10

Nie wiem nic - firma jest nowa i mało o niej wiadomo. Poprosiłam męża żeby zadzwonił do dystrybutora i podpytał jakie są proporcje w tej odżywce- sama jestem ciekawa. Jak wróci wieczorem z pracy i coś będzie wiedział to Ci napiszę. Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl Zmieniony przez - Lalka w dniu 2002-12-12 09:46:14

Białko American Muscle jest z przewagą serwatki, natomiast jakie są proporcje tego nie wiem. Powiem tylko że w Scitecu białko które jest w 100% z izolatu sojowego Supro i nazywa się Isopro kosztuje ponad 120 zł za opakowanie 1362g SONBATY

Pytanie teoretyczne tylko jak sadzicie, jakie sa wasze opinie

ryż no problem makaron też ale owsianki nie nawidze. Mam odruchy wymiotne, laksacyjne i wszystkie inne jakie są możliwe na sam zapach mleka. Ale kefir czy śmietane wypije. Uczyć się trzeba naszczęście teraz mniej. Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza.

Może będę oryginalny: witamy w naszych skromnych progach. Mam nadzieję że na forum znajdziesz wszystkie informacje jakie są i będą ci potrzebne. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

Michail dzieki za odpowiedz (SOG poszedł na Twe konto Mam jednak dodatkowe pytanko : ile powinna trawac sesja treningowa na rowerku po treningu na silowni a ile w dni poswiecone tylko na areoby? Wiem ze areoby najlepiej zapodac rano, ale ja nie mam takiej mozliwosci i moj czas na trening to od 18-22.Na silce trenije w PN, WT , PT (kazda grupa [...]

a jakie są lecznicze dawki antka?

a jakie są włąsciewie te renomowane marki?? moze cie podac jakieś marki lub co wiecej jakies według was dobre modele??

pomoze ktos??? jakie sa wasze typy

Dzięki za info. Daj znać po wizycie jakie są Twoje wrażenia. Pozdro

Warto by bylo rowniez zajrzec do dawek i czestotliwosci jakie sa uzywane w medycynie Dokladnie dawni kulturystyczne nie maja zadnego zastosowania w innych sportach, nawet sw uzywa sie nizszych.